۱. مایوی مناسب

انتخاب مایوی مناسب یکی از مهمترین عوامل در راحتی و عملکرد شناگر است. مایو باید از جنس الیاف سبک و مقاوم در برابر کلر باشد تا در طول زمان کیفیت خود را حفظ کند. برای شناگران حرفهای، مایوهای فشردهساز عضلات میتواند عملکرد را بهبود بخشد. سایز مایو باید دقیقاً متناسب با بدن باشد تا مانع حرکات نشود. مایوهای یک تکه برای بانوان در مسابقات رسمی اجباری است، در حالی که مایوهای دو تکه برای تمرینات روزانه مناسبترند. رنگ مایو بهتر است روشن باشد تا در استخرهای روباز حرارت کمتری جذب کند. شستوشوی مایو با آب سرد پس از هر بار استفاده طول عمر آن را افزایش میدهد. خشک کردن مایو در سایه از خراب شدن الیاف آن جلوگیری میکند.
۲. عینک شنا

عینک شنا از ملزومات ضروری برای محافظت از چشمها در برابر کلر و باکتریهای آب است. لنزهای ضد مه و ضد UV برای شنا در فضای باز بسیار مهم هستند. قاب عینک باید به گونهای طراحی شده باشد که به صورت فشار نیاورد و آب به داخل نفوذ نکند. بند عینک باید قابل تنظیم باشد تا برای اندازههای مختلف سر مناسب باشد. عینکهای با لنز شفاف برای استخرهای سرپوشیده و لنزهای رنگی برای فضای باز مناسبترند. پس از هر بار استفاده، عینک باید با آب شیرین شسته شود تا از تجمع مواد شیمیایی جلوگیری شود. نگهداری عینک در جعبه مخصوص از خراشیدن لنزها پیشگیری میکند.
۳. کلاه شنا

کلاه شنا علاوه بر محافظت از موها در برابر کلر، مقاومت آب را کاهش میدهد و سرعت شناگر را افزایش میدهد. کلاههای سیلیکونی نرمتر و بادوامتر از انواع لاتکس هستند و حساسیت پوستی ایجاد نمیکنند. اندازه کلاه باید متناسب با سر باشد تا در حین شنا حرکت نکند یا فشار زیادی وارد نکند. کلاههای با طراحی بدون درز برای کاهش اصطکاک با آب مناسب هستند. شستوشوی کلاه پس از هر بار استفاده از تجمع باکتریها جلوگیری میکند. خشک کردن کلاه در هوای آزاد از ایجاد بوی نامطبوع پیشگیری میکند.
۴. دماغگیر

دماغگیر وسیلهای ضروری برای جلوگیری از ورود آب به بینی در حین شنا است. جنس سیلیکونی نرمترین و راحتترین نوع دماغگیر محسوب میشود. دماغگیرهای قابل تنظیم برای افراد با اندازههای مختلف بینی مناسب هستند. این وسیله به ویژه در تمرینات شیرجه و شنای زیرآب بسیار کاربردی است. شستوشوی دماغگیر پس از هر بار استفاده ضروری است تا از تجمع باکتریها جلوگیری شود. نگهداری آن در جای خشک از چسبندگی و تغییر شکل جلوگیری میکند.
۵. صندل و حوله مناسب

صندلهای ضدلغزش برای رفتوآمد در محیطهای خیس استخر ضروری هستند. کف صندل باید عاجدار باشد تا از لیز خوردن جلوگیری کند. حولههای مخصوص شنا باید از جنس میکروفایبر باشند تا آب را به سرعت جذب و سریع خشک شوند. اندازه حوله باید به گونهای باشد که تمام بدن را بپوشاند. شناگران باید بلافاصله پس از خروج از آب خود را خشک کنند تا از سرماخوردگی جلوگیری شود. شستوشوی منظم حوله با مواد ضدباکتری از ایجاد بوی نامطبوع جلوگیری میکند.